ТОП советов по выбору подушки

Советы для выбора подушки, или гид покупателям подушек.
После проведенного дня напротив компьютера единственная вещь, в которой нуждается большинства их нас, это придти домой и лечь в удобную кровать и обнять подушку. Согласно некоторым исследованиям, мы проводим около одной трети нашей жизни во сне. Кроме того, что они предоставляют нам удобство, пока мы спим, эти мягкие «партнеры» по сну также играют важную роль в таких вещах, как лучшее самочувствие, удобная поза, глубокий сон и отсутствие храпа.

Именно поэтому выбрать правильную подушку – не так просто. Чтобы помочь Вам найти преимущества хорошей подушки, мы предоставляем Вам несколько советов.

Как правильно выбирать подушку

1. Определите, в какой позе Вы спите
Перед тем, как начать выбирать подушку, Вы должны знать, нравится ли Вам спать на спине, на боку или на животе. Каждый из этих «стилей» имеет соответствующий вид подушки, которая при определенной позе делает меньшую нагрузку на позвоночник, а Вы не будите чувствовать утром боли в шейном отделе.
А) Любители спать на спине – Вам нужна маленькая тонкая подушка
Б) Любители спать на боку – Вам нужна твердая подушка больших размеров, которая будет поддерживать шею и голову.
В) Любители поспать на животе – Вам нужна плоская подушка под живот и под голову, а также под шею.
2. Что внутри подушки?
На степень упругости или мягкость подушки влияет наполнитель. Внутри большинства подушек лежат перья, синтетические ткани или поролон. Также некоторые производители начиняют свои подушки гусиными перьями – и такие подушки считаются самыми надежными и самого высокого качества.
3.Плотность
Если Вам нужна надежная подушка, то выбирайте подушку с плотностью с индексом «300». Но если Вы готовы выделить слегка больше средств на комфортную подушку, то можете брать с индексом от 500 до 800.
4. Мягкость
Используйте подушку, которую легко взбить, с хорошей циркуляцией воздуха. Кроме того, что такая подушка предоставит лучшую поддержку Вашей голове, то она также будет дольше оставаться чистой, поскольку воздух в ней свободно циркулирует.

Эти полезные советы для покупателей определенно гарантируют, что Ваше самочувствие после сна станет лучше, и Вы с радостью будете просыпаться каждое утро.

Понравился рейтинг?
Поделитесь с друзьями!
Просто нажмите кнопку Вашей соц. сети внизу экрана!