Постельное белье для здоровья

ТОП правил по выбору постельного белья

Сон - это залог здоровья. В постели мы проводим одну третью часть своей жизни, и не удивительно, что от того в каких условиях мы спим, зависит наше настроение и самочувствие. Эта статья поможет Вам правильно выбрать постельное белье.

1. Выбираем правильную ткань 

На первом месте по полезности для здоровья хотелось бы отметить постельное белье из льна. Лен очень гигроскопичен и обладает антибактериальными свойствами, то есть не дает развиваться всевозможным болезнетворным грибкам и бактериям.

Второе место занимает постельное белье из сатина. Сатин - это хлопчатобумажная ткань которая обладает прекрасными гигиеническими качествами, хорошо впитывает влагу, отлично "дышит".

2. Выбираем расцветку

На первом месте, по пользе для сна стоит отметить нежный голубой оттенок, как утверждают психологи, именно этот цвет снимает психологическое возбуждение, и позволяет быстро успокоиться и расслабиться. Так же успокаивающе на нервную систему действует и коричневый, очень приятный не темный оттенок светлого молочного шоколада, отлично подойдет для комплекта постельного белья. Ну и конечно, всегда благотворно и успокаивающе на психику человека действовал зеленый.

3. Выбираем постельные принадлежности

Кроме постельного белья не маловажными для сна являются постельные принадлежности, такие как подушка или одеяло. Пытайтесь подбирать принадлежности из натуральных наполнителей, такие как шерсть или пух, но на шерсть или пух у многих людей бывает аллергия, в этом случае помогут другие натуральные наполнители, к примеру, такие как эвкалипт, одеяло из эвкалипта очень практичное, мягкое хорошо сохраняет тепло и пропускает воздух.

Понравился рейтинг?

Поделитесь с друзьями!

Просто нажмите кнопку Вашей соц. сети внизу экрана!