ТОП-5 боевых искусств мира: учимся защищаться

Овладеть тем или иным боевым искусством сегодня стремятся многие. Неудивительно, ведь живём мы в неспокойное время. Но в то же время любое единоборство — это не только умение наносить точные удары, но и особая жизненная философия, путь к саморазвитию. Сегодня практически в любом городе можно найти секцию боевых искусств. Это могут быть каратэ или муай тай индивидуальные тренировки, которые, несомненно, являются более эффективными. Однако самосовершенствованием и постижением философии того или иного боевого искусства можно заниматься и в группе. Итак, предлагаем вашему вниманию ТОП-5 самых популярных единоборств.

Пятёрка самых-самых

Сказать, что тот или иной вид боевого искусства лучше чем другие, нельзя. У каждого своя техника, свои приёмы, свой философский смысл. Поэтому место в топ-листе никак не отражает того какое из единоборст лучшее, а лишь степень популярности. Итак, знакомьтесь с пятёркой:

• английский бокс;
  
  
• тайский бокс;
  
  
• каратэ;
  
  
• айкидо;
  
  
• капоэйра.

Английский бокс — это самый известный вид боевого искусства и самый зрелищный вид спорта. Удары здесь наносятся только руками в мягких резиновых перчатках. Сегодня английский кулачный бой — это яркое и дорогостоящее шоу.

Тайский бокс позволяет наносить удары противнику не только руками, но и локтями, коленями, ступнями. Этот вид единоборства можно назвать наиболее свободным по стилю ведения боя.

Каратэ — наиболее точное из всех существующих единоборств и в то же время наименее контактное. Для победы важно не количество наносимых ударов, а их точность и сокрушительность.

Айкидо совмещает в себе сразу несколько техник и духовные практики. Боец айкидо постоянно занимается саморазвитием, а его основная задача в бою — направить атаку противника на него самого.

Капоэйра — это сочетание боевого искусства с танцем. Боец должен обладать такими качествами, как гибкость, расчётливость и хитрость. Однако сегодня этот вид единоборства чаще всего используется для развлечения публики, нежели в качестве соревнования.

Что выбрать?

В этой статье мы привели далеко не полный список единоборств. Сегодня их существуют десятки! Это может быть секция тайского бокса в москве, занятия айкидо или даже фитнес-программы с основами боевых искусств. Выбор остается за вами. Важно, чтобы занятия приносили вам удовольствие и дарили чувство уверенности в себе.

Понравился рейтинг популярных боевых искусств мира?
Поделитесь с друзьями!
Просто нажмите кнопку Вашей соц. сети внизу экрана!